Explorer sa sensibilité pas à pas,
dans le Pays de Landerneau (Nord Finistère)
Marchons, Respirons accompagne les particuliers, dès 3 ans, pour se connecter à soi, aux autres et au vivant.
Bains de forêt et Bains de Nature
S’offrir un temps pour Soi, un temps de calme, un temps d’échange avec le peuple animal, végétal et minéral.
Marches énergétiques et nordiques
Profiter des bienfaits de la marche en pleine conscience et en plein air.
Marches d’exploration
en famille
Éveiller nos 5 sens & notre curiosité grâce à la nature, et favoriser la relation adulte-enfant.
Une nouveauté à pratiquer en famille :
La Marche du Temps Profond. Une expérience immersive, éducative et sensorielle pour découvrir l’histoire de l’apparition de la vie terrestre.
En famille, avec des enfants à partir de 10 ans, venez ressentir que chaque mètre parcouru représente un million d’années. Découvrez à travers 11 étapes les conditions d’apparition et d’évolution du vivant jusqu’à notre propre espèce.
La notion de relations d’interdépendances illustrant la complexité de la toile du vivant est au coeur de cette démarche. Chacun pourra partager ses ressentis et réflexions, se questionner sur notre place sur Terre, et vivre une expérience collective profonde.
Cet outil s’appuie sur des données scientifiques rigoureuses. Il est élaboré par Stephan Harding et Sergio Mavaschin du Schumacher College sous le nom Deep Time Walk. La Deep Time Walk retrace les 4.6 milliards d’années depuis la création de la planète Terre sur 4.6 Km. Je propose un format plus court, mais riche en terme d’évolution de la vie sur la terre et les océans.
Jeudi 31 octobre, de 10h00 à 12h00 à la grève du château, à La Forest Landerneau. Vous pouvez aussi me contacter pour fixer un autre créneau horaire !
Pour une fête ou un anniversaire :
Offrez un cadeau original, qui sort des sentiers battus, loin de la frénésie urbaine.
Offrez une rencontre avec la forêt, une harmonisation avec le rythme du monde végétal, animal et minéral.
Offrez une parenthèse de calme, un temps pour Soi, en lien profond avec le vivant.
Ou bien, offrez-vous ou offrez une carte d’abonnement :
Elle permet de profiter de toutes les activités, de se faire accompagner à des prix plus doux.
Tarif : 100 €, et avec la carte d’abonnement :
-Les marches énergétiques, les marches nordiques en conscience, les sorties en famille (tarif pour un binôme adulte-enfant) sont à 10 € , avec un tampon.
-Les bains de nature et bains de forêt de 2h15 sont à 20 €, soit 2 tampons.
-Les bains de nature et bains de forêt de 3h15 sont à 30 €, soit 3 tampons.
Les prochaines sorties de Marchons, Respirons
Je vous invite à une belle variété d’ateliers accessibles à tous au fil des saisons :